Uspešno razmišljanje. Sunday Adelaja: Kako razmišljajo uspešni ljudje Kako razmišljate uspešni ljudje

Od preloma tisočletja so se mentalne veščine, ki se uporabljajo v profesionalnem športu, prenesle na poslovni svet za izboljšanje produktivnosti podjetnikov. Profesionalni športniki predobro vedo, da se morajo spoprijeti s svojim duševnim stanjem in čustvi, preden jih zmoti kaj drugega.

Enako velja za uspešne poslovneže. Poznajo načela, po katerih lahko ustvarjajo prihodke od naložb, če jih dosledno uporabljajo v praksi.

Motivacija, jasnost, osredotočenost na cilj, odpornost in obvladovanje stresa so mentalne zahteve za vsakogar, ki si prizadeva biti najboljši na svojem področju. Tukaj je nekaj osnovnih načel razmišljanja uspešni ljudje ki jih morate imeti, če želite postati uspešen poslovnež.

Postavite si bolj globalne cilje

Je zelo učinkovito psihološka tehnika. Če imate za cilj 500.000 RUB, ali nameravate iskati službo, ki bi lahko vodila le do tega zneska? Ali pa želite doseči 800 tisoč rubljev? Dajte prednost svojim bistvenim ciljem pred tistimi, ki jih morate doseči. Naloga, ki vam je lažja, postane podcilj. Podcilje boste dosegli, ko se boste premikali proti svoji glavni točki, kar bo močno poenostavilo vašo pot.

Spretnosti vizualizacije bodo pospešile proces

V slabšem položaju ste, če še nimate izkušenj z vizualizacijo, saj lahko to vpliva na poslovno produktivnost. To je veliko več kot le zatiskanje oči in pretvarjanje, da ste uspešni.

Učinkovito vizualizacijo je treba načrtovati, organizirati in izpiliti. Retikularni aktivacijski sistem v možganskem deblu filtrira informacije, ki podpirajo in vam pomagajo doseči tisto, na kar se osredotočate. Zato morate biti previdni, kaj poskušate predstaviti. Obstaja več ključnih korakov, ki vam bodo pomagali stopiti na pravo pot in doseči določene višine. Najprej ustvarite in vadite miselne sekvence kot v filmih. Spomnite se sanj, ki ste jih želeli uresničiti. To niso le domišljijske slike.

Vaš cilj je organizirati svojo vizualizacijo in ustvariti jasno sliko svojih rezultatov in dosežkov. Zdaj lahko najdete ogromno knjig in izobraževanj, ki podrobno govorijo o tem, kako izvajati čuječnost in implementirati načela vizualizacije v svoje življenje.

Vaš naslednji korak je, da aktivirate vse svoje čute: vizualizacija naj bo čim bolj resnična. Vključite vonje, okuse, občutke in zvoke. S tem aktivirate možganske procese, ki usmerjajo vaše mišljenje, vedenje in pozornost v smeri poslovnih ciljev, ki jih želite doseči.

Lucidne sanje

Zavedati se morate, da so vaši možgani lahko zelo aktivni tudi med spanjem. Vadite lucidne sanje. Bistvo je, da ima namerno pozitivno sanjanje velike koristi. Ko se to zgodi, lahko spominski procesi vaših možganov bolje rešujejo težave in generirajo ideje, kar običajno ne bi mogli storiti v stresnih delovnih situacijah.

Vadite samoopazovanje za večjo odpornost

Vsak podjetnik v procesu svojega dela doživlja veliko več stresnih situacij kot njegovi podrejeni. Strategije usposabljanja, ki nenehno krepijo čustvene sposobnosti, so nujne za vsako podjetje.

Najprej se občasno ustavite: dokazano je, da morate za povečanje in pospešitev produktivnosti upočasniti. Začasna ustavitev miselnega procesa poveča vašo osredotočenost, zmanjša anksioznost in razbremeni negativna čustva.

Drugič, izboljšajte izbiro tega premora in opazujte svoje reakcije: upoštevajte splošne okoliščine, ko se miselno in čustveno sprostite. Kdaj se počutite razočarani, jezni ali preobremenjeni? Zavedajte se svojih razlik.

Takoj ko opazite, da se te reakcije aktivirajo, se ustavite in opazujte svoje notranje stanje. Katere besede uporabljate v tem trenutku? Ali doživljate kakšne fizične reakcije? Metuljčki v trebuhu? Mravljinčenje prstov? Tiščanje v prsih? Vzdržite se sodb ali sklepanja. Vaša naloga v teh trenutkih je preprosto biti sam svoj opazovalec in zbirati podatke.

Kaj vam bo prineslo samoopazovanje

Ko se lotite samoopazovanja, takoj vključite analitične sposobnosti leve hemisfere možganov. Uporaba tega preprostega stikala zmanjša intenzivnost čustvenega izražanja. Vaš um ima več svobode za jasno in racionalno razmišljanje.

Ko boste postali mojster samoopazovanja, boste ugotovili, da vse vrste stresnih sprožilcev ne vplivajo več tako močno na vas. Ne nadzorujejo vas več, ker imate vi moč nadzorovati njih.

Vadite optimizem in se tudi naučite priznati napake

Poslovni vodja običajno uporablja način razmišljanja, ki ga njegova ekipa ne izvaja. Njegova naloga je iti tja, kamor se drugi v želji po napredku, rasti in poslovnem uspehu bojijo stopiti. Tudi majhna tveganja se lahko spremenijo v velike neuspehe, kar povzroči čustveni in duševni nemir, ki lahko zlomi vas in vaše člane ekipe.

V trenutku, ko si dovolite priznati napako ali neuspeh kot tako, ste bližje rešitvi težave, s katero se soočate. Z vidika priznanja: "Jaz sem kriv, naredil sem napako in rezultat je bil katastrofalen," je edini način, da greš naprej.

Vadite optimizem, da boste lahko vodili sebe in svojo ekipo naprej z odgovori na naslednja vprašanja:

• Kaj smo se naučili iz vsega tega?
• Katere spremembe je mogoče narediti, da bi se izognili enakemu rezultatu?
• Kakšne perspektive, zamisli in priložnosti so izhajale iz tega nezaželenega rezultata?

Uspešni voditelji vedno iščejo odgovore na ta vprašanja. Iskanje teh odgovorov obnovi razmišljanje. Zamisli in priložnosti bodo spet začele vrteti kolesje produktivnosti. Obnovljen zagon bo poskrbel, da se boste vi in ​​vaša ekipa znova veselili.

Naučite se implementirati vsako zgoraj opisano tehniko v svoje dejavnosti - in zagotovo boste uspešen poslovnež.

»Če misliš, da zmoreš, in če misliš
da ne moreš- v obeh primerih imaš prav.”
Henry Ford (1863–1947)

Moč misli

Zakaj 98 % vseh dobrin pripada 2 % vseh ljudi, ki živijo na Zemlji? Nesreča, naključje, sreča - pravite, in to je čista zabloda.Misel!To je glavno orodje, ki ustvarja blaginjo, uspeh in denarni tok.Resnično uspešna oseba razmišlja v smislu denarja. Svojo pozornost usmerja na to, kar želi videti v svojem življenju, in ne obratno.

Poglejmo isto željo osebe z mislimi o obilju in osebe z mislimi o pomanjkanju:

Uspešen moški:"Želim si nov avto, ker sem zaljubljen v črnega BMW X6, vrednega 3 milijone 220 tisoč rubljev."

Neuspešna oseba:"Želim si nov avto, ker sem se naveličal voziti svoj zarjaveli avto, ki sem ga vzel na kredit!"

Ali čutite razliko? Kamor je pozornost usmerjena, prejme energijo in se materializira. Enostavno je! V prvem primeru bo človek prejel avto svojih sanj, v drugem pa mu bo ostalo zarjavelo korito.

Moč podzavesti

Absolutno je vsak od nas rojen za srečo! Ko odraščamo, ljudje okoli nas oblikujejo naše razumevanje sveta, ki gre v podzavest. In podzavest je zelo močna stvar. Če je v vaši podzavesti svet razdeljen na »resničen« in »neresničen«, potem se bo zgodilo točno to, V kar iskreno VERJATE.

Če menite, da je odhod na počitnice na Maldive realen- spakiraj kovčke. Če mislite, da je to nerealno, potem ne glede na to, kako si želite, ne bo se uresničilo. Zato morate sodelovati z njim!

To je zelo preprosto: opustite omejitve, iskreno verjemite, da je vse v življenju resnično, jasno oblikujte svoje želje in vse, kar morate storiti, je, da uspete požeti čudovite sadove svoje podzavesti v materialnem svetu.

Energija delovanja

Ko ste premislili, kaj si želite in iskreno verjamete, da se bo to uresničilo, ukrepajte. Lahko je zelo majhen. Počitnice na Maldivih? Izberite primerno turistično agencijo, se pozanimajte o ceni potovanja in se odločite za datum dopusta. Naslednji korak je za vesolje. Prejela je jasno zahtevo, vaše zaupanje, vaše dejanje in je pripravljena izpolniti svojo željo.

Pravila življenja uspešna oseba

Vesolje ima svoje zakone, katerih izvajanje vodi do želenega rezultata za nas. Z nami komunicira preko določenih frekvenc. Če smo dobre volje, odločni in samozavestni, potem privlačimo iste frekvence v obliki želenih predmetov in situacij. Kako uspešnim ljudem uspe vedno ostati na "pravih" frekvencah? Takšni ljudje se držijo določenih načel in koristnih navad.

1. Uspešni ljudje imajo pozitiven pogled na svet.Uživajo v vseh manifestacijah življenja, ne glede na vse. Sposobnost osredotočanja na dobre trenutke in zlahka opuščanja negativnosti je njihova glavna odlika. So prijetni za pogovor, prijazni in nasmejani. Takšni ljudje vas dobesedno okužijo s svojim dobrim razpoloženjem.

2. Uspešni ljudje verjamejo vase.Fraze "Ne morem", "Nisem pameten/čed/nadarjen« nikoli ne pride iz mojih ust. Prednastavljeni so za uspeh inPotrudijo se uresničiti svoje načrte le zato, ker na poti pometejo vse dvome. Če cilj ni dosežen, se ne pritožujejo nad življenjem, temveč se sprašujejo »Kaj naj se naučim iz te situacije?«

3. Uspešni ljudje sprejemajo napake in neuspehe kot dragoceno izkušnjo. Kdo pa nedela, se ne moti - to je eno ključnih življenjskih pravil za takšne ljudi.

4. Uspešni ljudje se nikoli ne opravičujejo.Če gre kaj narobe, ne iščejo izgovorov za svojo nedelovanje, saj to nikogar ne zanima. Pomemben je samo rezultat.

5. Uspešni ljudje so vedno pošteni do sebe.Če to razumejoČe v določenih zadevah niso dovolj kompetentni, si to priznajo in poiščejo pomoč. Če jih je strah, potem ta občutek sprejmejo in najdejo moč, da ga premagajo in gredo naprej.

6. Uspešni ljudje so vztrajni.Šele po 303. klicu v banko je WaltDisney je dobil sklad za ustanovitev Disneylanda. V 35 letih je bilo potrebnih več kot milijon fotografij, preden so Afganistansko dekle Steva McCurryja začeli enačiti z Da Vincijevo mojstrovino, Mona Liso. 134 založnikov je zavrnilo J. Canfielda in Marka W. Hansena Chicken Soup for the Soul, preden je postala megaprodajna uspešnica.

7. Uspešni ljudje pogumno prevzemajo odgovornost.Ni jih strah biti»ekstremno«, če projekt ne uspe. Se odločajo sami po svojih občutkih in praktično znanje, tudi če se te odločitve razlikujejo od mnenj drugih.

8. Uspešni ljudje vedo, kaj je najboljša naložba. je naložba vase. Pomembne vsote porabijo zase, za razvoj, izobraževanje, zdravje. Raje bodo imeli uporabno knjigo kot kakršne koli drobnarije.

9. Uspešni ljudje vedo, kako zlahka spustiti.Ne ozirajo se na tisto, kar je zastarelo. Ne prenašajte mrtve teže nesrečne zveze,neljubo delo, nerentabilen posel. Tako, da opustite tisto, kar vas drži, vasnaredi prostor za novo energijo.

10. Uspešni ljudje so vedno ZA obojestransko koristna partnerstva.To razumejoče gradite odnose po načelu vzajemne koristi, to prispeva k dolgoročnemu sodelovanju.

11. In končno, uspešni ljudje so vedno aktivni.Raje ukrepajo in v celoti izkoristijo priložnosti, ki so jim dane.

Razmišljaj širše! Svetlejše sanje! Delujte pogumno in uspeh vas ne bo pustil čakati!

Dobra ideja vam lahko spremeni celotno življenje. Izbrali smo najboljši nasveti iz knjige Johna Maxwella Kako razmišljajo uspešni ljudje.

Ustvarite "miselni grafikon". direktor Chick-Fil-A Dan Cathy posveti pol dneva vsaka dva tedna, cel dan vsak mesec in tri do štiri dni na leto mentalnemu treningu.

2. Ugotovite, kam morate usmeriti svojo energijo in nato uporabite pravilo 80/20

Osredotočite 80 % svoje energije na najpomembnejših 20 % svojih prizadevanj. Ne pozabite, da ne morete biti povsod, vedeti vse in narediti vse. Izogibajte se večopravilnosti: razprševanje vaše energije vzame 40 % vaše energije.

3. Pametni ljudje se preizkušajo z "drugimi" idejami in vrstami ljudi.

Preživite več časa z ljudmi, ki vam predstavljajo izziv.

4. Ena stvar je nekaj izmisliti, druga stvar pa uresničiti svojo idejo

»Ideje imajo kratek rok trajanja. Ukrepati morate pred koncem tega obdobja."

5. Misli potrebujejo čas, da se razvijejo. Ne osredotočajte se na prvo stvar, ki vam pride na misel

Se vam je že kdaj zgodilo, da vas je ob dveh ponoči prešinila genialna ideja, zjutraj pa je že zvenela smešno? Misel se mora oblikovati, prestati test »jasnosti in vprašanj«.

6. Pametni ljudje sodelujejo z drugimi pametnimi ljudmi.

Če pametni ljudje razmišljajo skupaj, se dobiček bistveno poveča. To je kot iskanje bližnjice v globokem gozdu. Zato so nevihte možganov tako učinkovite.

7. Zavračajte konvencionalno modrost

Preveč ljudi se ravna po pravilih in upa, da se je pred njimi že kdo domislil prave rešitve. Če želite opustiti vzorčno razmišljanje, morate mirno prenašati občutek nelagodja. In zapomnite si, prav zdaj se je veliko, veliko ljudi na različnih koncih sveta odločilo razmišljati z lastno glavo – in uspešni so.

8. Najboljši možje stvari premislijo vnaprej in pustijo malo prostora za spontanost.

Če ste strateg, zmanjšate tveganje za napake. Če nejasno razumete, kje ste zdaj in kaj želite, potem tvegate, da boste končali nikjer.

Pot do strateškega razmišljanja:

1. Opustite obstoječa opravila
2. Razmislite, zakaj je treba ta problem rešiti
3. Poiščite ključne naloge
4. Raziščite vire
5. Postavite prave ljudi na svoje mesto

Henry Ford je nekoč rekel: "Nič ni posebej težko, če delo razdeliš na majhne dele."

9. Če želite razmišljati drugače, morate živeti drugače

Poiščite drugačen način dela, spoznajte nove ljudi, berite knjige, ki se vam zdaj zdijo dolgočasne. Gre za to, da so nove ideje tesno povezane z življenjskim slogom.

10. Če želite ceniti druge ideje, morate ceniti ideje drugih ljudi.

Ne mislite, da imate vedno prav. Dajte priložnost drugim pogledom na to temo.

11. Imeti moraš akcijski načrt – tako za dan kot za sestanek.

Mnogi ljudje pišejo seznam opravil za delovni dan. Pametni ljudje si vzamejo čas za načrtovanje tedenskih, mesečnih in dolgoročnih ciljev, nato pa se načrta držijo. Poleg tega pametni ljudje ne hodijo na sestanke, zabave in kave na slepo. Odločijo se, kaj se želijo od osebe naučiti, še preden stopi skozi vrata.

12. Reflektivno razmišljanje vam pomaga sprejemati odločitve z večjo samozavestjo in vpogledom.

Če ne razmišljate (v jeziku psihologov), vas to zadržuje veliko bolj, kot se zavedate. Kot je rekel Sokrat: "Nepreiskano življenje ni vredno življenja."

13. Odpravite zanikanje v pogovoru. Zmagovalci razmišljajo z "bom" in "zmorem"

Pametni ljudje ne vidijo ovir, vidijo priložnosti. Zvezdnik bejzbola Sam Ewing je nekoč rekel: "Nič ni bolj neprijetno kot videti, da nekdo naredi nekaj, za kar ste mislili, da je nemogoče."

14. Kreativni ljudje se posvečajo idejam.

Sprejemajo negotovost, ne bojijo se neuspeha in se nenehno srečujejo z drugimi kreativci.

15. Optimisti imajo seveda težave s pragmatičnim razmišljanjem.

Pragmatično razmišljanje vam pomaga približati se problemu in rešitvi. Trezno misleči ljudje so poslovno učinkovitejši in jim bolj zaupajo.

Da postanemo realistični:

• Cenite resnico
• Založite se z dejstvi
• Premislite o vseh prednostih in slabostih
• 4. Razmislite o najslabšem možnem scenariju
• 5. Povežite ideje z viri

Vsak človek je rojen za srečo. Čisto vsi. In samo naš odnos do življenja, naše misli vplivajo na to, ali se počutimo srečne in ali verjamemo, da smo sposobni uspeti. Prav razmišljanje določa, kam in kako se gibljemo.

Večina ljudi verjame, da imajo uspešni ljudje vedno srečo, da imajo na začetku dober začetek - dediščino, bogate starše, z eno besedo, imajo dober začetni kapital. Seveda jih je nekaj. Vendar niso vsi ljudje, ki so v življenju dosegli pomemben uspeh, začeli z veliko količino denarja. Veliko je uspešnih ljudi, ki so se povzpeli na vrhunec uspeha, potem ko so doživeli veliko število neuspehov in celo bankrot. To samo potrjuje, da ne gre za začetni kapital. Glavna skrivnost vsakega uspešnega človeka je njegovo razmišljanje, ki se bistveno razlikuje od razmišljanja poražencev.

Uspešni ljudje so pozitivni. Vedno uživajo življenje, ne glede na vse. Skoraj v vsem znajo najti dobro. Z njimi je vedno prijetno komunicirati, saj so nasmejani in prijazni. Takšni ljudje te dobesedno okužijo s svojo pozitivnostjo.

Uspešni ljudje verjamejo vase in v svoj uspeh. Nikoli si ne rečejo: "Ne bo mi uspelo", ker so vnaprej odločeni, da se bodo potrudili, da se vse naučijo. Toda tudi če nekaj ne uspe, si za razliko od poražencev postavljajo vprašanje: "Kako in kaj lahko storim v tej situaciji?" in iščejo načine za doseganje pozitivnih rezultatov.

Uspešni ljudje se ne bojijo napak, saj razumejo, da le tisti, ki ne dela nič, ne bo delal napak. Napake dajejo izkušnje, izkušnje pa so najdragocenejša pridobitev.

Uspešni ljudje nikoli ne iščejo izgovorov za svoje nedelovanje. Dobro razumejo, da izgovori nikogar ne zanimajo. Pomemben je samo rezultat.

Uspešni ljudje so vedno pošteni do sebe. Če jim primanjkuje znanja ali izkušenj za rešitev problema, si to znajo priznati in se ne bojijo prositi za pomoč. Če jih premaga strah, iščejo moč, da ta občutek premagajo in delujejo naprej.

Uspešni ljudje so vztrajni pri doseganju svojih ciljev, vse težave pa ne dojemajo kot težave, ampak kot naloge, ki jih je treba rešiti.

Uspešni ljudje se ne bojijo odgovornosti. Sami se odločajo, tudi če se te odločitve razlikujejo od mnenj drugih.

Uspešni ljudje vedo, da je najboljša naložba naložba vase, v svoj razvoj, izobraževanje, zdravje. Zgube raje kupijo še eno drobnarijo kot uporabno knjigo.

Uspešni ljudje se ne ukvarjajo s tem, kar je zastarelo (delo, posel, odnosi itd.). Mrtvega konja ne poskušajo zajahati v upanju, da ga bodo oživili. (Sergej Azimov)

Uspešni ljudje so vedno ZA obojestransko koristna partnerstva. Zavedajo se, da če so odnosi zgrajeni na načelu vzajemne koristi, to prispeva k dolgoročnemu sodelovanju.

In končno, uspešni ljudje so vedno aktivni. Raje ukrepajo in v celoti izkoristijo priložnosti, ki so jim dane.

Kot lahko vidite, je vse odvisno od odnosa do določene situacije, do življenja samega. Misli pozitivno. Nasmejte se življenju – in življenje se vam bo zagotovo nasmehnilo!

Vsak človek je rojen za srečo. Čisto vsi. In samo naš odnos do življenja, naše misli vplivajo na to, ali se počutimo srečne in ali verjamemo, da smo sposobni uspeti. Prav razmišljanje določa, kam in kako se gibljemo.

Večina ljudi verjame, da imajo uspešni ljudje vedno srečo, da imajo na začetku dober začetek - dediščino, bogate starše, z eno besedo, imajo dober začetni kapital. Seveda jih je nekaj. Vendar niso vsi ljudje, ki so v življenju dosegli pomemben uspeh, začeli z veliko količino denarja. Veliko je uspešnih ljudi, ki so se povzpeli na vrhunec uspeha, potem ko so doživeli veliko število neuspehov in celo bankrot. To samo potrjuje, da ne gre za začetni kapital. Glavna skrivnost vsakega uspešnega človeka je njegovo razmišljanje, ki se bistveno razlikuje od razmišljanja poražencev.

* Uspešni ljudje so pozitivni. Vedno uživajo življenje, ne glede na vse. Skoraj v vsem znajo najti dobro. Z njimi je vedno prijetno komunicirati, saj so nasmejani in prijazni. Takšni ljudje te dobesedno okužijo s svojo pozitivnostjo.

* Uspešni ljudje verjamejo vase in v svoj uspeh. Nikoli si ne rečejo: "Ne bo mi uspelo", ker so vnaprej odločeni, da se bodo potrudili, da se vse naučijo. Toda tudi če nekaj ne uspe, si za razliko od poražencev postavljajo vprašanje: "Kako in kaj lahko storim v tej situaciji?" in iščejo načine za doseganje pozitivnih rezultatov.

* Uspešni ljudje se ne bojijo napak, saj razumejo, da le tisti, ki ne dela nič, ne bo delal napak. Napake dajejo izkušnje, izkušnje pa so najdragocenejša pridobitev.

* Uspešni ljudje nikoli ne iščejo izgovorov za svoje nedelovanje. Dobro razumejo, da izgovori nikogar ne zanimajo. Pomemben je samo rezultat.

* Uspešni ljudje so vedno pošteni do sebe. Če jim primanjkuje znanja ali izkušenj za rešitev problema, si to znajo priznati in se ne bojijo prositi za pomoč. Če jih premaga strah, iščejo moč, da ta občutek premagajo in delujejo naprej.

* Uspešni ljudje so vztrajni pri doseganju svojih ciljev, težave pa ne dojemajo kot težave, ampak kot naloge, ki jih je treba rešiti.

* Uspešni ljudje se ne bojijo odgovornosti. Sami se odločajo, tudi če se te odločitve razlikujejo od mnenj drugih.

* Uspešni ljudje vedo, da je najboljša naložba naložba vase, v svoj razvoj, izobraževanje, zdravje. Zgube raje kupijo še eno drobnarijo kot uporabno knjigo.

* Uspešni ljudje ne razmišljajo o tem, kar je zastarelo (delo, posel, odnosi itd.). Mrtvega konja ne poskušajo zajahati v upanju, da ga bodo oživili.

* Uspešni ljudje so vedno ZA obojestransko koristna partnerstva. Razumejo, da če so odnosi zgrajeni na načelu vzajemne koristi, to prispeva k dolgoročnemu sodelovanju.

* In končno, uspešni ljudje so vedno aktivni. Raje ukrepajo in v celoti izkoristijo priložnosti, ki so jim dane.

Kot lahko vidite, je vse odvisno od odnosa do določene situacije, do življenja samega. Misli pozitivno. Nasmejte se življenju – in življenje se vam bo zagotovo nasmehnilo!